T’ai Chi-Urlaub auf der Nordseeinsel Wangerooge vom 04.10.-09.10.2026
– Spiekeroog ist eine autofreie Nordseeinsel, Dünen, Strand, Meer, weite Natur pur
Anreise am 03.10.26 mit der Fähre ab Neuharlingersiel. Abreise am 10.10.26 mit der Fähre ab Spiekeroog (Fährzeiten unter 04974/214). An- und Abreise sind selbst zu organisieren. Dazwischen fünf Tage vormittags (So, den 4.10.26 – Fr. 09.10.26) 9.30 Uhr bis 13.00 Uhr in der ersten Etage an der Promenade, in einem großen Übungsraum mit Blick auf die Nordsee, im Raum „Oberdeck“ (Obere Strandpromenade vor dem Hallenbad links) der Kurverwaltung statt. Nachmittags Urlaub und Erholung: Wandern am Strand entlang oder im Watt, durch die Dünen im Osten oder nach Westen zur Wohnturm der Jugendherberge. Viel frische Luft, gut essen und trinken, Ruhe und Stille…

Wohnmöglichkeiten bitte selbst buchen:
Wangerooge hat noch günstige Zimmer und Ferienwohnungen und auch das Essen gehen ist deutlich preiswerter als z.B. auf Spiekeroog.

Übernachtung: Siehe Kurverwaltung Wangerooge oder das Gästeverzeichnis bei Kurverwaltung zusenden lassen, Tel. 0497469 / 94880
Die Kursgebühr: Für 3 x 60 Minuten Unterricht pro Übungstag einschließlich einer gemeinsamen Wanderung zum Westend oder zu den Dünen im Osten der Insel, 215 Euro. Bitte nach Möglichkeit zu Kursbeginn in bar bezahlen.

Kursinhalte: Kurze Form und T’ai Chi-Prinzipien in Theorie und Praxis, in den Übungen und im Alltag. Alles Üben sollte an den Prinzipen ausgerichtet sein, damit wir sie im Alltag verwirklichen.
Die wichtigsten Prinzipien sind: Sinken, Aufrichten, Zentrieren, Fließen und Loslassen. Alle Figuren und Formen (Aufwärmübungen, Energiearbeit, Reihungen, Brokate, Tageslauf der Krähe, 21 Chen-Gong-Übungen, usw.) richten wir daran aus.
Wünsche der Gruppeteilnehmer auf Wiederholung gelernter Übungen können berücksichtigt werden: Kurze Sequenzen, wie die Harmonie usw., Kurze Form und Schwertform .
Der Kurs ist sowohl für erfahrende Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und so aufgebaut, dass auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer eingegangen werden kann, da Kim und ich im Kurs abwechselnd oder in zwei Gruppen unterrichten.
Bitte so blad wie möglich eine Übernachtung buchen, da die Insel in den Herbstferien immer relativ voll ist.

Kursleitung:
Klemens Speer: mehr als 30 Jahre Unterrichtserfahrung in Qigong, T’ai Chi Ch’uan und Za-Zen. Zen-Lehrer und T’ai Chi-Kursleiter, Lehrer und Ausbilder für mehrjährige Basisausbildungen in „T’ai Chi Ch’uan und meditative Energiearbeit“, die bis zum Kursleiter- und Lehrer-Abschluss führen können.
Kim Lühmann:mehr als 10 Jahre Unterrichtserfahrung in Qigong und T’ai Chi Ch’uan, T’ai Chi-Kursleiterin und -Lehrerin, Heilpraktikerin, Osteopathin, Geistige Heilerin und Physiotherapeutin.

Ansprechpartner: Klemens Speer, E-Mail: info@klemens-j-p-speer.de
Kosten: 215 Euro Kursgebühr – Übern. u. Verpfl. selbst buchen.